SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • PORZĄDNY CYKL - proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapodasz ze 2 xp (nawet stara formula moze byc) to nie pozalujesz na pewno. Efekty zalezne od diety oczywiscie, wiec mozesz dorzucic jakies bialko z supli jesli masz braki. Do tego rzecz jasna zma, witaminy czy omega i jedziesz a cena/jakosc bedzie na pewno lepsza niz to co zamierzales. Naprawde nie ma sensu ladowac wszystkiego na jeden cykl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2006-03-07 16:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że kreatyna z biegiem czasu kopie coraz mniej, bo na pierwszym cyklu w bicu weszło mi 1,5cm na kreatynie i dodam, że to była najtańsza Olimpu w blistrach,do tego HMB, a teraz zrobiłem drugi cykl kreatyna trec i Whey Amino California Fitnes i weszło nawet nie 0,5cm w łapie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2010-07-01 11:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gęstości to przy odpowiedniej diecie i suplementacji to powinieneś uzyskać utratę tłuszczu przy jednoczesnym zachowaniu lub poprawieniu obwodów... ja osobiście robiłem ten cykl na gestość by Michail : - http://www.sfd.pl/temat104716/strona7/ ... wszystko masz tam opisane udało mi się zgubić sporo tłuszczu przy zachwaniu lub minimalnej stracie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2004-08-25 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Dużo przerw. Z piec lat się w sumie uzbiera 6. DIETA: -białko: 200-240g dziennie -węglowodany: Ograniczam -tłuszcz: Ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 krótkie kiedys tam 2x 10enan 10 prop 100 tan mety 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2017-12-03 18:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 79 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Dzielone partie 9. CEL CYKLU: Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-04-05 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    winstrol sie bierze co drugi dzień 50mg - a nie raz na tydzień 100 mg albo 2 razy w tygodniu - ja bym na 1szym cyklu do 400mg tescia na tydz nie dochodził za dużo moim zdaniem - - sustanonu nie dokupuj juz !! - powinieneś wystartować bardziej lajtowo np sam propionat 50mg c2d- za mocno jak na 1 -szy cykl - nie wal juz 400mg w następnym tyg tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2005-09-28 17:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta i stanabol

    Post
    Doping

    skróć mete do maksiumum 5 tyg! i i zmniejsze winko do 20-25 na drugi cykl to ostro lecisz!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-05-18 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a badania

    Post
    Doping

    witam jestem kierowcą jeżdżę autem dostawczym po Polsce jestem na cyklu deka+tesc a za miesiąc mam badania okresowe w zestaw tych badań wchodzą pełna morfologia krwi ekg serca+pomiar ciśnienia i chciałem zapytać czy po zrobieniu tych badań mogą wyjść w nich jakieś nieprawidłowości ? czy lepiej już kończyć cykl ? Warto samemu 1/2/3tyg przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2016-01-05 16:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z hst

    Post
    Trening w domu

    co do dzielenia treningu to moze lepiej rób po polowie cwiczen w dwóch dziennych sesjach? dlaczego nie robisz jednej sesji przez caly cykl tylko dzielisz na A i B? masz jakis powod bo jak nie to sugeruje trzymac sie klasycznego hst

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2004-04-22 20:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + deka + meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 67 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat bedzie 6. DIETA: aktulanie vlcd docelowo -białko: 3.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas ON od 9 mc aktualnie cypio 500mg celn T3 poprzednio mix meta wino 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-08-13 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2015-03-22 21:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 115 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: zruznicowana -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol deca 8. TRENING: co drugi dzien 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2012-09-10 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enantan i stanozolol

    Post
    Doping

    Redukcja na pct wraz ze srodkami jakie podales to najgorsza z mozliwych opcji redukcji Przeciagni cykl na redukcje, jak dlugo ? na redukcje %-) dokladac srodkow nie trzeba koniecznie Rozumiem, wale tescia i redukuje do zadowalajacego efektu. Dzieki wielkie. Zapominam o innych srodkach i bede redukowal na samym tesciu i winie. Pozdrawiam %)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2017-03-05 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40.5cm -klatka:121cm -udo:~85 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: zbilansowana -białko: 2,1g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu prop solo // prolka + wino 8. TRENING: Silowy 5xtyg / Cardio 3x tyg 9. CEL CYKLU: poprawa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2023-08-24 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie ;/ a kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] można łykać bo moga przepalić bebecha..na sczęscie mie to omineło..po za tym zaleciła mi jakis antybiotyk..nie chciałęm ale cuż.. wezme do niedzieli i spowrotem na siłke..a cykl od nowa zaczne;/ aha a jak jej powiedziałem że wcześniej szamałem zincasy i filomagi to mi powiedziała że to uodpania od stresu..lol dziękuw za pocieszenie i rady łapcie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2007-02-28 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedzialajace srodki

    Post
    Doping

    [...] chyba, że w tej mecie nie ma mety, to wtedy zostaje tylko lajtowa dawka omki i może za lajtowa jak dla Ciebie ;) 87Emil87 nawet jak by jadł byle co to coś tam bo popuchł, wiem bo sam często tak robiłem, że diety brak a mimo to na wakacje gruby cykl i coś się rosło jedząc byle co lub nic Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-04-26 09:12:19

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-04-26 09:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA na 4miesiące

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: dużo -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2.5-3.0 -węglowodany: 4-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, pro-halo, prop + meta, cypio + deka + meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA SIŁA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-07-02 00:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA na 4miesiące

    Post
    Doping

    [...] nie chcę zakładać kolejnego tematu ;-) jako, że na horyzoncie pojawiła się panna, to nie chcę lecieć grubej bomby... cel: to czysta masa (wiadomo dieta) oraz siła, bo po tym cyklu zamierzam wrócić do sztuk walki i stoczyć wreszcie jakąś oficjalną walkę, zatem też na tym cyklu dbać będę o odpowiednią kondycję (poprawę jej) w zasadzie to cykl [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-07-12 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za tak szybkie i dobre rady, tak wlasnie myslalem nad zwiekszeniem Nitro przed treningiem bo dawka 15g byla na poczaktu dobra a teraz nie czuje juz tej "pompy" jesli tak to mozna nazwac. Cykl pociagnac do 6, 7 czy 8 tyg ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-05-25 14:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Co ty do****a chcesz zrobic masowke w 31 dni ??? Mozesz w ostatecznosci zrobic sobie taki cykl: 1-4 Supra 50mg/EOD 1-4 Prop 50mg/EOD 1-4 Meta 20mg/ED Policz ile ci brakuje wszystkiego, jak malo to dokup i do dziela....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2005-01-21 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)